| Dietní plán Guareta na 12 dní Pudinkový DEN č.5 | Dr. Staněk | 602 kJ | 3,4 g | 13,6 g | 2,6 g | 13,3 g | |
| Dietní plán Guareta na 12 dní Pudinkový DEN č.9 | Dr. Staněk | 602 kJ | 3,4 g | 13,6 g | 2,6 g | 13,3 g | |
| Salát z Quinoy s jarní zeleninou 280 g | Recept | 374 kJ | 2,7 g | 13,6 g | 1,5 g | 2,3 g | |
| Čočkový salát s jarní cibulkou, chilli a tvarohovými placičkami 250 g | Recept | 622 kJ | 4,4 g | 13,6 g | 1,4 g | 12,8 g | |
| Burger King Double Caesar Steakhouse 328 g | Burger King | 1 135 kJ | 16,3 g | 13,4 g | 0,8 g | 17,6 g | |
| Burger King Big King XXL 357 g | Burger King | 862 kJ | 15,7 g | 13,3 g | 0,9 g | 14,5 g | |
| Dietní plán Guareta na 15 dní Přísný DEN č.4 | Dr. Staněk | 672 kJ | 4 g | 13,2 g | 2,8 g | 16,5 g | |
| Boneco Křen jablečný Premium 130 g | Boneco | 349 kJ | 2,9 g | 13,1 g | 0 g | 1,1 g | |
| Jogurt s ovocem a müsli 175 g | McDonald | 434 kJ | 3,8 g | 13,1 g | 1 g | 3,8 g | |
| Hellmann's Salátový dresink Francouzský 235 ml | Hellmann's | 2 300 kJ | 56 g | 13 g | 0 g | 0,6 g | |
