| Ensa Dýně neloupaná pražená solená 80 g | Ensa | 1 867 kJ | 19,4 g | 53,7 g | 0 g | 18,5 g | |
| Ensa Len 100 g | Ensa | 2 236 kJ | 42,2 g | 28,9 g | 0 g | 18,3 g | |
| Arax Lněné semínko zlaté 350 g | Arax | 2 234 kJ | 42,2 g | 28,9 g | 0 g | 18,3 g | |
| Diana Svět oříšků Len hnědý 100 g | Diana Company s.r.o. | 2 236 kJ | 42,2 g | 28,9 g | 10,6 g | 18,3 g | |
| Diana Svět oříšků Len zlatý | Diana Company | 2 405 kJ | 42,2 g | 30,6 g | 0 g | 18,3 g | |
| Ensa Kešu jádra 75 g | Ensa | 2 315 kJ | 43,8 g | 32,7 g | 0 g | 18,2 g | |
| POEX Mák mletý 200 g | POEX | 2 088 kJ | 41 g | 4,3 g | 24 g | 18 g | |
| POEX Lněné semínko 250 g | POEX | 2 569 kJ | 42 g | 29 g | 10 g | 18 g | |
| Diana Svět oříšků Kešu celé natural 100 g | Diana Company s.r.o. | 2 370 kJ | 44 g | 27 g | 3,3 g | 18 g | |
| GRIZLY Kešu Natural WW320 premium 500 g | GRIZLY | 2 402 kJ | 42 g | 31 g | 2,9 g | 18 g | |
